Главная страница 1
Тема консультации:

« Основные источники счастья и здоровья».
« Счастье любит тех, кто влюблен в жизнь»

А.Смайсл.

«Человек счастлив ровно настолько, насколько он способен это понять»

Р. Эмерсон.


У человек есть главная обязанность – это обязанность быть счастливым. Какие основные слагаемые счастья и как оно формируется?

Счастье – это (предлагается участникам закончить фразу)

Итог высказываний: Счастье (с точки зрения психологии) – это такое психологическое состояние человека, при котором он большую часть испытывает положительные эмоции, чувства и переживания.

Основные слагаемые счастья ( связанные с оказанием помощи и содействия окружающим людям) – это: заботливость, чуткость, сочувствие, благодарность, доверительность, дружелюбие, привязанность, уважительность, отзывчивость, бескорыстность, и т.д.

Морально – этические (взаимоотношения) – это6 справедливость, тактичность, человечность , преданность, раскаяние, скромность, честность, искренность и т.д.

Проксические (отражающие успешность, завершенность в той или иной деятельности) – это восторженность, восхищение, ликование, энергичность, целеустремленность, оптимистичность и т.д.


Гедонистические (связанные с получением удовольствия)) – это: радость, блаженство, окрыленность, умиление, жизнерадостность и т.д.

Эстетические (отражающие мир красоты и гармонии) – это: изумление, восторженность, восхищение, возвышенность и т.д.

Как вы думаете, живут ли счастливые люди дольше, почему?

Что характеризует счастливых людей?

*Они прощают обиды, оптимистичны, великодушны, не замечают мелких уколов и едких замечаний. Они обращают внимание на положительные черты людей и положительные обстоятельства. Отрицательные мысли, гнев, или чувство мести редко овладевают ими и не на долго.

* Истинно счастливым и разумным людям не приходит в голову осуждать других за их расу, возраст, непривлекательность или физические недостатки. Они спокойно воспринимают другие точки зрения, не наносят вред, не начинают нарушать права других людей.

* Демонстрация своих недостатков или самолюбование являются чуждыми для личности, понимающей, что быть счастливым – значит: ничего и не кому не доказывать. Наслаждение жизнью великодушно разделяется с другими, без каких – либо условий. Любовь возникает от внутреннего избытка чувства без требований взаимности.

За деньги можно купить практически всё, но не счастье, а тем более здоровье.

Совершенно прав П.Брэгг, считавший, что за деньги можно купить кровать, но не сон; еду, но не аппетит, книги, но не ум; украшения, но не красоту; лекарство, но не здоровье.

Ценить счастье человек начинает обычно тогда, когда, увы, его теряет. Счастье – это умение спокойно и благородно принять от жизни то, что объективно и неизбежно.

Позитивный настрой и его значение в жизнедеятельности человека:

Физически нездоровые люди чаще используют позитивный настрой, нежели здоровые.

1.Человек сам хозяин собственного настроя.

2. Припоминая события прошедшего дня, уделите особое внимание удачам и достижениям. Старайтесь хорошее переживать, плохое только учитывать.

3. Если мы достаточно долго и настойчиво будем держать пред мысленным взором определенный образ самого себя, то со временем невольно станем похожи на него.

4. Избегайте сомнений, поскольку они расширяют негативную область поля восприятия.

5 Помните, что нерешенные проблемы тянут за собой отрицательный настрой.

6. Поверьте, в свое постоянное омоложение и оно обязательно произойдет.

7. Стараетесь быть самим собой, но в лучшем виде.

Следуйте за замечательными правилами повседневной жизни – никогда не унывать и не внушать уныния окружающим.

« У меня есть важнейшие достоинство – я никогда не прихожу в отчаяние» К.Фош.

«Научитесь спокойно принимать то, что неизбежно.

Помните, что всему свое время.

В критических ситуациях научитесь « вовремя прогибаться»

Избавиться от страха неопределенности.

Создайте свой мир:

Два мира есть у человека,

Один, который он творил,

Другой, который нас от века

Творит, по мере наших сил.

Научитесь, объективно теряя, субъективно приобретать.

Не боритесь с собой, все равно проиграете.

Всё, что происходит с нами – есть благо.

С благодарностью научитесь воспринимать то, что с вами происходит.



Научитесь в любом испытании находить пользу.


Смотрите также:
Тема консультации: «Основные источники счастья и здоровья»
30.93kb.
1 стр.
ВлечениеЕлена Усачева
3885.11kb.
19 стр.
Урок по сказке «Общее счастье»
52.35kb.
1 стр.
График лекций и консультаций на август
30.03kb.
1 стр.
Тематика курсовых работ для студентов факультета правоведения Тема Источники древнерусского права 1 Тема Правовое положение женщин Древней Руси Тема Приказная система в России
21.45kb.
1 стр.
Тема Закономерности и основные этапы исторического развития
92.37kb.
1 стр.
Тематический план лекций № Наименование раздела и тематика к-во часов
267.77kb.
1 стр.
Лечение в spa-отеле «Респект», Сходница Консультации врачей
63.93kb.
1 стр.
Конспекту лекций «Международное гуманитарное право и сми» (изданному в Екатеринбурге в 2005 г.) Тема 4 Основные источники современного гуманитарного права
124.35kb.
1 стр.
Концепция “счастья в современной экономической теории Цель данной статьи
108.91kb.
1 стр.
Тематика курсовых работ по курсу «история государства и права россии» для студентов I курса тема Источники древнерусского права Тема Правовое положение женщин Древней Руси
47.15kb.
1 стр.
Руководство по фэн-шуй школы чтения ци выражаю глубочайшую благодарность: Своей матери, которая настояла на том, чтобы я получил хорошее образование
691.7kb.
4 стр.